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算ㄇ....
这样好像很惨
可是也渐渐习惯ㄌ
好像太多事都往心理埋

评论(10)

多点出户外吸收空气,走走路,花点力气,运动运动,会有改善啊!

没办法呀~"~
这世界就是这样
慢慢的以后大家可能连什么是快乐都忘地了

这样很不好耶,这种人很容易会把情绪一瞬间的爆发(憾)
如果有人触碰你的爆点,你很可能会情绪失控
所以还是请你做些可以让心情放松的事,适当的泄愤也是可以的

还是要有点适当的发泄藏太多心事会让自己想很多越来越不快乐
你可以挖一个小洞把心里烦恼或心事都一次大声讲出来
这样就不怕别人乱讲心里也舒坦很多的~


教育广播电台网站的"星期讲座"有很多他的演讲可以听(我都听完了,极力推荐)
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要不要试试看找一个真的很好很好的朋友倾诉一下
即时没有多大的帮助说出来还是会舒服一点

应该不算吧..大大多出去走走多接触一些新鲜的自己以前没尝试过的事物吧
还会因为担心而发文发问应该还好没很严重
不然你讲出你不开心的事求让大家帮你分忧也不错

在这样下去谁也无法保证耶!!
去找让自己开心的事情吧!!

也会这样苦闷的日子真的很难过很多事情只能一个人沉思该怎么说呢~

去KTV把你的不满大声给他唱出来就是了~
不然去狂运动你会爱上运动的^_^

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